Lelki egyensúlyozás és munka keresés: online eszközök, amiket érdemes ismerni!

A lelki egyensúlyozás és a munkahely keresés hatékony megoldásai voltak a fő témái annak a workshopnak, ami immár hagyományosan, a hónap első hetében várta a résztvevőket. 

A  2021.04.08- án a Zoom- online felületen megrendezett képzés a Diverzitás Alapítvány szervezésében, az Incorpora Hálózat keretei között jött létre. 

  • Milyen erőforrásokat tudunk használni az álláskeresés során? 
  • Hogyan ismerjük meg ezeket?
  • Ki tud segíteni nekünk ebben?
  • Hogyan tudjuk magunkat segíteni?
  • Milyen online eszközök tudnak előbbre juttatni minket e téren? 

A cikkből  megnyugtató válaszokat kaphat a fenti kérdésekre az olvasó. A válaszokat saját maga, a vezetett gondolatok és kérdőívek által fogja megkapni. 

Aki pedig szeretne velünk tartani és személyesen is kapcsolódni hozzánk, vegye fel velünk a kapcsolatot a https://diverzitasalapitvany.hu/incorpora/ oldalon keresztül. A szolgáltatásaink ingyenesek és bárki számára elérhetők. 

A tréning 19 résztvevővel indult. Pályakezdő fiatal, pályaváltó, vállalkozóból álláskeresővé vált szakember, kisgyermekes édesanya és családi vállalkozás tulajdonosa is volt a résztvevők között, és egy munkaadó kiválasztásért felelős menedzsere is megtisztelt minket a részvételével.

A szervezők bemutatkozása után a jelentkezők nagy száma miatt nem kértünk fel mindenkit online bemutatkozásra, hanem a chatben illetve a Mentiméter alkalmazással kértünk néhány információt illetve helyzetjelentést róluk. 

A tréning kereteit megbeszélve kezdődött az érdemi munka. 

Második lépésként olyan kérdést vizsgáltunk, ami állásinterjúkon is gyakran elhangzik, de a hétköznapokban sokszor fejtörést okoz. 
A résztvevőket megkértük, hogy saját erősségeik és “gyengeségeik” (fejlesztendő területeik) közül néhányról gondolják végig, mit tennének azok kibontakoztatása, vagy fejlesztése érdekében. 
A  Zoom -programban “Szobák”, vagyis ún.  break-out room-ok keretében párokban beszélték meg, amire jutottak. A közös „térbe” visszatérve a páros beszélgetésről visszajelzéseket kértünk, ami nagyon pozitív és derűs volt.

Ön tudja, mik az erősségei és gyengeségei, munkaerőpiaci szempontból? Ha érdekli, akkor az www.eletpalya.munka.hu/kerdoivek oldalon talál több kérdőívet, aminek kitöltésekor egy önismereti “sétán” vehet részt és találkozhat személyisége értékeivel. Kellemes elmélyülést!

A következőkben a résztvevők egyéni munkában értékelhették magukat álláskeresőként, néhány mutató alapján, a Diverzitás szakemberei által kifejlesztett, ingyenesen letölthető  Álláskeresési index segítségével. Ez is sokaknak segített abban, hogy saját élethelyzetére jobban lássanak és a fogalmakkal is jobban tisztában legyenek, valamint a továbblépési úttal. 
Ön tudja, milyen állást szeretne választani? Készen áll egy új pályán elindulni? Értékelje a kérdőíven 1-5-ig a kérdéshez való közelségét, és ha érdekli a kielemzés, keresse a Diverzitás Alapítvány Incorpora mentorait!

Az egyéni munkát követően közösen arra kerestük a választ, mi a valódi siker, és ebben milyen szerepet játszik ebben a mentális egészség. Továbbá, hogy mit tehetünk, hogy a mentális egészségünket megőrizzük? Itt a résztvevők is aktívan bekapcsolódtak, és egy remek ötlet megosztás és jó gyakorlat bemutatás kerekedett. 

 A szünet után az online álláskeresésről részleteiben esett szó. Ránéztünk a különböző álláskereső portálokra (különös figyelemmel a profession.hu és a LinkedIn felületén), a közösségi média állásokkal kapcsolatos lehetőségeire, pl. arra, hogyan segít a Facebook  számunkra testreszabott álláshirdetések elérésével
Kitértünk az  online (offline)  önéletrajz írás és frissítés jelentőségére, az ún.’digitális lábnyomunkra’ és a  direkt önéletrajz küldés ill. személyes ajánlás esélyeire. 

 A résztvevők véleményét tükröző szófelhő 🙂

Később szó került arról, hogyan ne vesszünk el a jelentkezéseink tengerében, milyen technikákkal menedzseljük a kereséseket. Az (online) állásinterjún a megjelenés ugyanolyan lényeges, mint az önéletrajzunk kinézete. Szó volt az online környezetről, őszinteségről és a konrétumok fontosságáról. Rövid visszajelző körrel zártuk a tréninget, és újra a Mentiméterben kértünk három szóval visszajelzést.

Meghívó: ingyenes álláskereső workshop 2021. május 6.
Ha Ön vagy ismerőse szívesen részt venne a következő díjmentes online álláskereső workshopunkon, akkor 2021.május 6-án szeretettel várjuk, csütörtökön 9-12-ig!
A részleteket és az esemény linkjét hamarosan közzétesszük: ha szeretne időben értesülni az információkról, kövesse be a Diverzitás Alapítvány Facebook oldalát, LinkedIn profilját, Instagram-fiókunkat!
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy mindig tájékoztatni tudjuk a legfrissebb lehetőségekről!

Tetszett a cikk? Kérdése van? Véleményt mondana?
Várjuk visszajelzéseit a fenti felületeken, a kommentszekciókban, vagy a nekünk küldött levélben: fulop.hajnalka@diverzitasalapitvany.hu

A cikket írta Lukácsy Dorottya és Fülöp Hajnalka, a workshop trénerei
Szerkesztette: Kovács Réka, a Diverzitás Alapítvány kommunikációs munkatársa


A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás